Топ-10 фитнес браслетов с измерением артериального давления в 2020 году

Точность измерения и погрешность

Точность измерения давления фитнес браслетом во многом зависит от выполнения ряда условий и рекомендаций:

Указать в приложении рост, вес, возраст, пол и норму АД в спокойном состоянии;
Перед измерением не стоит употреблять чай, кофе, энергетики;
Обеспечить максимально плотное прилегание датчика к руке;
Перед измерением нужно сесть и зафиксировать руку на уровне сердца;
Во время измерения постараться не разговаривать и не двигаться.

Также на точность влияют такие факторы, как физическая нагрузка, эмоциональное напряжение, прием лекарственных препаратов и прочее.

При выполнении всех этих рекомендаций погрешность измерения составляет в среднем 10-15%. То есть рассчитывать на 100% точность однозначно не стоит, но результатов будет достаточно для понимания, находятся ли показатели в пределах нормы.

В этом рейтинге, или, точнее, подборке мы собрали 10 моделей фитнес-браслетов с функцией измерения АД, которые, по нашему мнению, заслуживают внимания и имеют большой процент положительных отзывов покупателей.

Huawei Watch GT2

HUAWEI Watch GT 2 — это смарт-часы с классическим дизайном премиум класса. Их выпустили в двух вариантах корпуса: 42 мм и 46мм, поэтому часы будут гармонично смотреться как на мужской, так и на женской руке. У часов с большим корпусом присутствует металлический безель с насечками. Корпус изготовлен из металла, а сверху накрыт 2.5D Gorilla Glass стеклом. Ремешок быстросъемный и есть масса вариантов его исполнения. Защиту от воды часы получили до 5 АТМ.

HUAWEI Watch GT 2 оснащен высококачественным, четким AMOLED-дисплеем, диаметр которого 1,39 дюйма с разрешением 454*454 пикселя для 46 мм версии и 1,2-дюймовым с разрешением 390 x 390 пикселей для 42мм. Это цветной с изогнутым 3D-стеклом дисплей с полностью сенсорным методом управления.

Смарт-часы работают на собственном процессоре Kirin A1 под управлением операционной системы Lite OS. Watch GT 2 получили такие датчики:

Акселерометр;
Гироскоп;
Высотомер;
Геомагнитный датчик;
Оптический датчик пульса;
Датчик освещенности;
GPS-модуль.

Фитнес-часы работают со смартфонами на операционной системе Android 4.4 или iOS 9.0 и выше с помощью соединения Bluetooth 5.0.

Такое количество датчиков позволяют выполнять следующие функции:

Считать расстояние, шаги, калории;
Оценивать качество и продолжительность сна;
Мониторить несколько спортивных режимов;
Измерять уровень кислорода в крови;
Принимать уведомления со смартфона;
Дистанционно управлять музыкальным проигрывателем;
Показывать прогноз погоды;
Календарь, будильник, секундомер, таймер;
Поиск телефона;
Многое другое.

Автономность часов, по сравнению с другими устройствами такого сегмента, достаточно хороша. Они способны проработать 5 — 7 дней в интенсивном режиме эксплуатации или до 14 дней в экономном режиме.

Основные характеристики HUAWEI Watch GT 2

Операционная система	Lite OS
Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED, 1,2 или 1,39 дюйма
Разрешение экрана	390390 или 454454 пикселей
Процессор	Kirin A1
Bluetooth	Bluetooth 5,0
Водонепроницаемость	5 АТМ
Автономность	5 — 7 дней интенсивного использования
Память	4 ГБ флеш памяти
Цена	125 — 180$ на Алиэкспресс

Плюсы

Функция Always On
Неплохая автономность
Отличное качество сборки и материалов
Классный дизайн
Звонки по Bluetooth
Точный мониторинг сна с технологией TruSleep

Минусы

Нет возможности ответить на сообщение;
На циферблате вообще нет уведомлений о полученных сообщениях;
Нельзя устанавливать сторонние приложения

Fitbit Versa 2

Fitbit Versa 2, как и предшественник, получили спортивный дизайн и прямоугольную форму. Компактный алюминиевый корпус с одной кнопкой сбоку доступен с различными ремешками. От влаги и воды часы защищены до 50 метров.

Versa 2 получили AMOLED экран высокого разрешения с великолепным качеством изображения, функцией Always On и методом управления Multi –Touch. Циферблаты – это отдельная история. Их очень много, десятки, если не сотни. И что особенно прикольно – по креативности они превосходят все, что мы видели ранее.

Перейдем к возможностям. В смарт-часы встроили:

3-х осевой акселерометр;
Высотометр;
Оптический датчик пульса;
Датчик измерения уровня кислорода в крови (Sp02);
Датчик внешней освещенности;
NFC-модуль (с платежной системой Fitbit Pay) .

Fitbit Versa 2 — это одни из лучших смарт-часов на рынке, поддерживающие множество спортивных и умных функций. Основные возможности часов следующие:

Уведомления со смартфона и из социальных сетей;
Измерение пройденного за день расстояния, количества шагов и сожженных калорий;
Измерение пульса в режиме реального времени;
Измерение уровня кислорода в крови;
Оценка продолжительности и качества сна;
Отслеживание более 15 видов тренировок;
Воспроизведение музыки из потоковых сервисов и из памяти устройства;
Дневник питания;
NFC позволяет оплачивать покупки и т.д.

Литий-полимерного аккумулятора, емкостью 165мАч, хватит на 4-5 дней интенсивного использования.

Основные характеристики Fitbit Versa 2

Операционная система	Fitbit OS
Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED, 1,2 дюйма
Процессор	Фирменный чип
Bluetooth	Bluetooth LE
Водонепроницаемость	5 АТМ
Автономность	4 — 5 дней интенсивного использования
Память	4 ГБ флеш памяти
Цена	199$

Плюсы

Интерсный дизайн;
Подробная статистика тренировок на экране;
5 дней автономной работы;
Точный мониторинг сердечного ритма;
Высокая точность измерения SpO2;
Водонепроницаемость 5 АТМ;
Amazon Alexa и Fitbit Pay (жаль, работают далеко не во всех странах).

Минусы

Не хватает бортового GPS;
Запутанная установка приложений;
Устанавливаются приложения очень медленно;
Нет русского языка.

Garmin Vivoactive 4

Vivoactive 4 является одним из новейших релизов от Garmin. Доступны два варианта корпуса: 40 мм и 45 мм (Garmin Vivoactive 4S), изготовленных из полимера с армированный волокном, с задней крышкой из нержавеющей стали. Есть возможность погружаться под воду, так как часы водонепроницаемы до 50 метров.

Часы получили трансфлективный, полностью сенсорный дисплей размером 1,3 или 1,1-дюйма с разрешением 260*260 или 218*218 точек. Есть связь Bluetooth и WIFI. Также есть хранилище для музыки, которое вмещает в себя до 500 треков. Что касается датчиков, то Vivoactive 4 оснастили такими:

Акселерометр;
Оптический датчик пульса;
Пульсоксиметр;
GPS (GPS, Galileo, ГЛОНАСС);
Барометрический высотометр;
Термометр;
Компас;
Гироскоп.

Также есть возможность бесконтактной оплаты покупок благодаря чипу NFC и платежной системе Garmin Pay.

Наличие такого ассортимента датчиков позволяет:

Круглосуточно измерять частоту сердечных сокращений;
Измерять пройденное расстояние;
Рассчитывать количество шагов, калорий;
Мониторить качество сна, уровень стресса, менструальный цикл;
Измерять насыщение крови кислородом в течение дня и во время сна;
Принимать уведомления и сообщения из соцсетей;
Отслеживать активность более 15 предустановленных спортивных режимов, включая йогу, бег, плавание и многое другое.

Какими-бы стильными и функциональными ни были часы, но заряжать их придется довольно-таки часто. С включенным GPS они способны проработать около 13 часов, а в режиме смарт-часов одной полной зарядки хватит максимум на 7 дней.

Характеристики Vivoactive 4

Операционная система	Фирменная ОС
Совместимость	Android, iOS
Экран	Трансфлективный, 1,1 дюйма
Разрешение экрана	218*218 пикселей
Процессор	Фирменный чип
Bluetooth	Bluetooth LE
Водонепроницаемость	5 АТМ
Автономность	До 7 дней интенсивного использования
Цена	350$

Плюсы

Бортовой GPS
До восьми дней автономной работы
Garmin Pay
Отличные возможности для отслеживания здоровья и фитнеса
Оценка качества сна и уровня стресса;
Водонепроницаемость 5 АТМ.

Минусы

45 мм-версия имеет меньший выбор цветовых вариантов;
Дисплей мог бы быть лучше;
Дорого.

Аппаратное обеспечение

Не то чтобы в платформах для смарт-часов что-то сильно поменялось за последние годы. Чипсет Exynos 9910 c двухъядерным процессором был представлен в 2018 году и остается актуальным. К нему прилагается 768 МБ оперативной памяти (а помните времена, когда это был приличный объем накопителя для ПК?) Накопитель же имеет стандартную ёмкость 4 Гб для фото, музыки, приложений и так далее.

Связь

Как мы и говорили, беспроводная связь представлена Bluetooth 5.0, Wi-Fi и опционально 4G. В часах также установлен приёмник GPS, который позволяет не только записывать трек, но и определять скорость и направление бега в каждый отдельный момент.

Для пробежки теперь смартфон необязателен: Bluetooth-гарнитуру можно подключить прямо к часам.

Связь с телефоном становится гораздо лучше: до 40 метров в здании, до 200 – на открытом пространства (разумеется, если смартфон также оснащён Bluetooth 5.0).

Звонки и сообщения

С помощью часов можно совершать и принимать телефонные звонки. В нашей стране пока что нет поддержки технологии LTE, поэтому лучше приобрести модель, которая будет связываться с вашим смартфоном посредством Bluetooth. В этом случае вы сможете брать трубку или набирать номер прямо в часах (вручную или из списка контактов) и с помощью громкой голосовой связи говорить с оппонентом. Также можно это делать с помощью беспроводных наушников.

Особенности

Встроенные динамик и микрофон позволяют, например, принимать звонки. Часы также самостоятельно работают с Интернетом и могут запустить даже YouTube – если смотреть ролики на таком экране в принципе интересно.

Среди «прочих» функций – отслеживание уровня стресса, сводный мониторинг сна, плюс автоматический переводчик. Есть и голосовой ассистент Bixby – но он, увы, пока не поддерживает русский язык.

Главным преимуществом Active 2 является их способность отслеживать виды спорта и отображать все необходимые данные во время тренировок прямо на дисплее. А голосовой помощник выступает в роли тренера на запястье.

Краткий видео обзор часов Samsung Galaxy Active 2.

NFC

Отдельно стоит подчеркнуть наличие NFC. Минус в том, что технология совместима только с Samsung Pay. Плюс – в том, что Samsung Pay уже работает почти по всему миру (за исключением Украины) и ничего не требует, кроме авторизации вашей банковской карты.

Датчики

Что же касается датчиков физической активности и состояния организма, то они включают датчик движений (комбинированные акселерометр и гироскоп), пульсометр с восемью активными фотодиодами, барометр, а также электроды для снятия электрокардиограммы. Когда эта функция будет доведена до работоспособности, часы получат обновление прошивки. Пока же они умеют автоматически распознавать 37 разных видов активности – в первую очередь бег, ходьбу, плавание, греблю и другие виды перемещения. Силовые тренировки чаще придется запускать вручную.

Измерение давления

Официально на данный момент функция измерения кровяного давления в Galaxy Watch Active 2 доступна только для США. В России народные умельцы нашли способ как, это обойти и измерить давление часами. Активируют и настраивают с помощью установки VPN и приложения My BP Lab 2.0, но для этого придется заморочиться. Все инструкции на 4PDA.

В видео продемонстрирована точность замера часов в сравнении с профессиональным тонометром.

Встроенный мониторинг сердечно-сосудистой системы

Как и Withings Move ECG, ScanWatch также может записывать ЭКГ при необходимости. Эта функция анализирует сердечный ритм (медленный, высокий или нормальный) и может предупредить пользователей о возможной фибрилляции предсердий. Нерегулярный сердечный ритм является основным симптомом мерцательной аритмии и часто не диагностируется, потому что он нерегулярный и его легко можно пропустить, если симптомы не возникают во время визита к врачу.

Withings Move ECG также мог снимать электрокардиограмму.

Во время измерения вы можете просмотреть ЭКГ в реальном времени на циферблате часов или в соответствующем приложении Health Mate. История всех записей, связанных с ними классификаций и любые отмеченные комментарии или симптомы хранятся в приложении. Если ScanWatch обнаруживает нерегулярное сердцебиение через встроенный датчик сердечного ритма, пользователь будет предупрежден.

Важно отметить, что Withings ScanWatch предоставляет систему раннего предупреждения, которая собирает важные данные о состоянии здоровья. Конечно, эти данные должны быть переданы вашему обычному врачу, и сами по себе часы не являются диагностическим устройством

Функции Fitbit Sense

Sense стали первыми часами компании, оснащенными датчиком ЭКГ. Он может сканировать сердечный ритм, обнаруживая фибрилляцию предсердий (AFIB) и различные отклонения. Правда, пока эта функция не получила одобрение Министерства здравоохранения США, то есть будет активирована позже. Для снятия ЭКГ достаточно приложить пальцы на противоположные углы корпуса на несколько секунд.

Часы оснастили новым многолучевым датчиком ЧСС PurePulse 2

Кроме обычных данных о частоте сердечных сокращений теперь особое внимание уделяется вариабельности сердечного ритма (ВСР). Большинство доступных устройств также используют вариабельность как часть анализа, но Fitbit впервые представляет необработанные данные пользователям

Правда для этого придется приобрести подписку Fitbit Premium за 9,99 долларов в месяц.

Еще одна новая функция – мониторинг стресса. Работает данная функция следующим образом: датчик электродермальной активности (EDA) считывает изменение состояния кожи, когда вы держите руку над экраном. Также учитывается температура тела и вариабельность сердечного ритма. В итоге выдается единственный индикатор ежедневного стресса в диапазоне от 1 до 100. Чем выше число, тем лучше результат.

Температурный датчик фиксирует температуру в ночное время, но измерить температуру тела в режиме реального времени возможности нет. Изменение базовых значений могут намекнуть на то, что с организмом что-то происходит. Как показали исследования, часы способны обнаружить инфекцию за 24 часа до появления ее симптомов, а в некоторых случаях изменения могут быть обнаружены за пять дней до болезни.

Со всеми этими «медицинскими» функциями можно забыть, что Fitbit Sense — это еще и «умные» часы. Они умеют:

Оценивать продолжительность и качество сна;
Отслеживать 20 видов различных тренировок;
Уведомлять о звонках и сообщениях;
Оценивать показатели активности (шаги, калории, расстояние);
Определять скорость и траекторию движения по GPS;
Управлять музыкальным проигрывателем смартфона;
Загружать музыку;
«Общаться» с голосовыми помощниками Alexa и Google Assistant;
Отвечать на сообщения с помощью микрофона (только для ANDROID);
Оплачивать покупки через Fitbit Pay и т.д.

https://www.youtube.com/watch?v=MWAtfNqXttkVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: A New Era of Innovation: Fitbit Sense (https://www.youtube.com/watch?v=MWAtfNqXttk)

Характеристики Fitbit Sense

Часы оснастили цветным AMOLED-экраном диагональю 1,58 дюйма с разрешением 336*336 пикселей в 40-миллиметровом алюминиевом корпусе с кольцом из нержавеющей стали на передней панели. Экран защищен от ударов и царапин стеклом Corning Gorilla Glass 3. Корпус водонепроницаем до 50 метров (5 АТМ).

Для мониторинга активности и состояния организма часы оснащены целым набором датчиков:

3-осевой акселерометр;
Датчик ЭКГ;
Датчик электродермальной активности (EDA);
Многолучевой оптический датчик сердечного ритма PurePulse 2.0;
Датчик SpO2;
Датчик температуры кожи;
Гироскоп;
Высотомер;
Датчик освещенности.

Также есть модули Wi-Fi (802.11b / g / n 2,4 ГГц), GPS, Bluetooth 5.0, NFC (платежная система Fitbit Pay). Динамик и микрофон.

Емкость аккумулятора неизвестна, но, по заявлению производителя, одной зарядки батареи достаточно для 6 дней автономного использования. Быстрая зарядка позволяет получить заряд на один день использования за 12 минут.

Fobase Air Pro

Недорогие, но очень функциональные смарт-часы, которые мы не смогли оставить без внимания. Корпус Fobase Air Pro изготовлен из алюминиевого сплава, а ремешок из высококачественного гипоаллергенного силикона. Доступно несколько цветовых вариантов: белый, черный и золотой.

Прямоугольный, сенсорный, TFT 1,54 дюймовый экран с разрешением 240*240 пикселей защитили устойчивым к царапинам и высоким температурам, закаленным стеклом с твердостью 7H. Несмотря на TFT-технологию дисплей неплохо читается даже при самом ярком освещении. Еще один плюс данного экрана – большая площадь и, как следствие, информативность.

Несмотря на бюджетную стоимость, оснащение часов впечатляет. Air Pro оснастили таким датчиками как:

Акселерометр;
Термометр;
Датчик измерения сердечных сокращений VC31. Он же измеряет АД;
Датчик ЭКГ;
Датчик измерения уровня кислорода в крови.

Работает гаджет на процессоре RK8762C и совместим с Android или iOS со связью Bluetooth 5,0. Такие компактные и элегантные часы могут выполнять следующие функции:

Будильник, календарь, секундомер, таймер;
Прогноз погоды;
Поиск телефона;
Напоминание о длительной неподвижности;
Отслеживать пройденное расстояние, количество шагов и потраченных калорий;
Мониторить качество и продолжительность сна;
В режиме реального времени измерять частоту сердечных сокращений, артериальное давление, уровень кислорода в крови и температуру тела;
Снимать ЭКГ;
Принимать уведомления о звонках и смс;
Отслеживать 7 спортивных режимов, включая прыжки со скакалкой, теннис, бадминтон и другие.
Дистанционно управлять камерой смартфона и многое другое.

Все данные можно оценить в приложении-компаньоне Gloryfit, а также получить рекомендации по улучшению состояния организма. Литий-полимерной батареи емкостью 200 мАч должно хватить на 7 дней интенсивного использования или до 14 дней в режиме ожидания.

В официальном магазине производителя на Алиэкспресс фитнес-часы Fobase Air Pro можно приобрести за 29,59$ (вот здесь).

Основные характеристики Fobase Air Pro

Операционная система	Фирменная ОС
Совместимость	Android, iOS
Экран	TFT, 1,54 дюйма
Разрешение экрана	240*240 пикселей
Процессор	RK8762C
Bluetooth	Bluetooth 5.0
Водонепроницаемость	IP67
Автономность	До 15 дней автономного использования
Цена	От 25$

Плюсы

Многофункциональность
Неплохой дисплей
Доступная цена

Минусы

Низкое разрешение экрана;
Приложение «сырое»;
Немного доступных циферблатов

Что означают показатели пульсоксиметра?

Расшифровывается аббревиатура SpO2 следующим образом:

S — сатурация или степень насыщения кислородом артериальной крови;
P – пульс;
O2 – кислород.

У здорового человека уровень кислорода в крови составляет 95-100%, а более низкие значения могут указывать на развитие заболеваний легких или на проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если же уровень SpO2 ниже 90%, это может свидетельствовать об острой дыхательной недостаточности и стать поводом обратиться к врачу.

Но, стоит отметить, что насыщение кислородом крови – это индивидуальный показатель, поэтому у разных людей он может отличаться. Идеального или стандартного значения не существует. К тому же, датчик SpO2 в смарт-часах не может гарантировать медицинскую точность измерения и не предназначен для диагностики или лечения заболеваний. Все полученные данные можно использовать только в ознакомительных целях.

В этом рейтинге, а точнее подборке мы постарались собрать лучшие модели смарт-часов с функцией измерения насыщения крови кислородом, представленные на рынке. Также рекомендуем ознакомиться с рейтингом лучших фитнес-браслетов с датчиком SpO2 и пульсоксиметров на палец.

NO.1 DT X

Новинка от китайской компании NO.1 вышла на свет в этом году и уже заслужила уважение своих покупателей. Устройство выполнено в спортивном стиле премиум класса. Прямоугольный корпус из алюминия очень прочный и одновременно невесомый на запястье. Он может комплектоваться силиконовым ремешком или металлическим браслетом миланского плетения. При желании ремешок можно легко заменить на любой другой от стороннего производителя.

DT X оснастили IPS- дисплеем, размер которого 1,78 дюйма, а разрешение 420*485 пикселей, что дает изображение высокой четкости и яркости. Степень защиты от воды и пыли часы получили согласно международному стандарту IP68, то есть они выдержат не только попадание брызг и дождь, но и погружение под воду..

За функционал и производительность отвечает процессор RTK 8762 в сочетании с набором датчиков:

Акселерометр;
Оптический датчик пульса( zhanheng BD1662 ), он же меряет АД;
Датчик снятия ЭКГ;
Датчик измерения уровня кислорода в крови.

Гаджет со связью Bluetooth 5.0, совместим со смартфонами на операционной системе Android 4.4 или iOS 8.2 и выше. Работает с приложением FitCloud Pro.

Внушительный функционал NO.1 DT X не может не радовать. Конечно, не все функции работают идеально, но с помощью этих смарт-часов можно:

Получать уведомления о звонках и сообщениях;
Контролировать пройденное за день расстояние, шаги и калории;
Оценивать сон;
Измерять артериальное давление и уровень кислорода в крови;
Снимать ЭКГ и круглосуточно мониторить частоту пульса;
Отслеживать 8 спортивных тренировок;
Пользоваться функцией поиска телефона;
Календарь, будильник, прогноз погоды, секундомер, таймер и многое другое.

Аккумулятор заряжается до 100% около 2-х часов при помощи специального магнитного кабеля. Одной такой зарядки должно хватить на 3-5 дней интенсивного использования или до 7 дней в режиме ожидания.

На Алиэкспресс NO.1 DT X можно купить примерно за 20 долларов. Вот здесь.

Основные характеристики NO.1 DT X

Операционная система	Фирменная ОС
Совместимость	Android, iOS
Экран	TFT, 1,78 дюйма
Разрешение экрана	420 x 485 пикселей
Процессор	RK8762C
Bluetooth	Bluetooth 5.0
Водонепроницаемость	IP68
Автономность	До 5 дней автономного использования
Цена	От 20$

Плюсы

Доступная цена;
Множество функций;
Неплохой экран;
Большой выбор вариантов

Минусы

Не лучшее приложение;
Экран «слепнет на солнце»
Отчет по ЭКГ не расшифровать без специальных знаний