Развитие плоскостопия. Кто в этом виноват?
Иногда доктора ставят ребёнку диагноз плоскостопия. Услышав такой вердикт, родители начинают винить себя. Большинство взрослых считает, что у маленьких детей плоскостопие может появляться только по одной причине — неправильно подобранная обувь. Но плоскостопие может появиться и по другой причине. Например, из-за неправильного образа жизни.
У каждого новорождённого ребенка идеально ровная подошва. По мере роста ребёнка начинается формирование свода стопы. Формируется стопа в определённый изгиб. Он жизненно необходим крохе. С его помощью малыш в будущем сможет свободно бегать, прыгать и передвигаться по разным поверхностям. На процесс формирования изгиба немалое влияние оказывает определённая группа мышц.
Если во время формирования изгиба возникают нарушения, появляется плоскостопие, которое необходимо исправлять с помощью ношения ортопедической обуви.
Инструкция по выбору зимней обуви
Все советы будут напрямую связаны с возрастом ребенка и степенью осваивания самостоятельного бега:
Если в зиму, кроха только начинает ходить, то не стоит покупать малышу сапожки
Достаточно всего лишь пинеток на меху, или валенок.
Нос обуви должен быть закругленным или квадратным, только такая форма не сдавливает пальчики.
Важно чтобы обувь хорошо фиксировалась на ноге и не болталась. Поэтому, на сапогах должны быть ремешки, застежки, шнурки с фиксатором
Если есть боковая молчания, с внутренней части она должна закрываться мехом, а не кожей, только так, молния не будет пропускать холодный воздух и ножки не замерзнут.
Зимняя обувь может быть на размер больше (носочек), но при слишком большой обуви ребенку неудобно будет ходить.
Не вешайте на них свои проблемы
Откровенно говоря, мы, взрослые, вступая в подростковый возраст ребенка, очень много знаем про него и очень мало — про себя. Что со мной самой происходит в это время, почему у меня дрожат руки каждый раз, когда я начинаю думать про его экзамены, почему мне так страшно его отпускать? Во многом это наши тревоги, наши волнения, которые мы обрушиваем на ребенка, чтобы он нас утешил и успокоил. Помимо того, что лежит на нем самом: гормональная буря, ответственность за собственную судьбу, неумение разбираться, что с ней дальше делать, отсутствие позитивных способов справляться со своими возрастными задачами…
Какими задачами? Например, задачей выживания в недружелюбном коллективе. Это и взрослым часто не по зубам. Взрослые в ситуации буллинга на работе чаще всего увольняются, а дети продолжают жить годами, притом, что у них нет ни взрослого опыта, ни взрослой стабильности, ни взрослого умения анализировать ситуацию и находить решение проблемы. У ребенка в голове происходят бесконечные смены то конца света, то начала, зарождаются и умирают вселенные. И тут любящая мама из беспокойства за его, ребеночка, судьбу обрушивает ему на голову еще и свою вселенную, в которой тоже бесконечно происходит закат солнца вручную.
Итак, еще одна задача, которая стоит перед нами, когда у нас дети-подростки, — самим не разрушаться от подростковых проблем.
Не возлагать ребенку на плечи свою хрупкость. Не делать его ответственным за наше психическое состояние. Не взывать к жалости и слабости, не демонстрировать ему свое мягкое брюшко. Да, мы не железные, мы тоже можем сломаться, иногда это имеет даже какой-то неожиданный воспитательный эффект, но постоянно демонстрировать ребенку, что он тут взрослый и отвечает за маленькую беспомощную маму и большого беспомощного папу, — слишком тяжелая для него ноша.
Повторю, взрослый в подростковом возрасте, когда на ребенке лежит так много всего, — должен быть базой спокойствия, уверенности; взрослый должен транслировать, что проблемы решаемы, я тебе помогу, я источник силы, я мастер Йода, приходи ко мне, юный падаван. Представьте, что было бы, если бы Люк Скайуокер пришел со своим сломанным мечом после неудачной битвы к мастеру Йоде, а мастер Йода сказал бы ему: «Да ты что, обалдел, да как ты смел, да почему ты вообще провалил эту битву, да я тебя для чего растил?» Понятно, что большой пользы от этого не будет, и добро, скорее всего, не победит зло.
В свое время мы на форуме для родителей гиперактивных детей придумали хороший мем — «большая добрая слониха». В первые десять лет своей школьной биографии, когда я шла в школу объясняться с учителями по поводу того, что дети в очередной раз накосячили, я оказывалась в позиции несчастной собачки с поджатым хвостом. Которая идет туда, вся трясясь внутренне, но готова, если ее уж зажмут в угол, атаковать и искусать до полусмерти. Но самая грамотная родительская позиция — «я большая мудрая слониха». Я могу спокойно защитить своего детеныша, у меня есть силы и ресурсы, я умею решать проблемы, я могу поддержать своего слоненка, если он провалится в яму, — вытащу, протянув свой длинный хобот.
Да, дети становятся ужасно противными. Ты ему хобот, а он тебе хвост. Это их возрастная задача — стать максимально противными, чтобы нам захотелось побыстрее дать им пинка и чтобы они вылетели, наконец, из гнезда. Потому что когда мы уж очень хорошие, удобные родители, уютные, приятные, в гнезде тепло и хорошо, — вылетать оттуда абсолютно не хочется. И вот сидит такой оперившийся птенчик, ему уже пора свое гнездо заводить, а он никуда не собирается улетать, ему и так хорошо: мама, папа червячков приносят. Слышала ответ психолога одной маме: «Если бы у меня была такая прекрасная и заботливая мама, как вы, я бы даже жевать перестала».
Да, это тоже наша беда. Ребеночек еще только подумал, а не заняться ли мне веб-дизайном, — через 15 минут мама бежит и тащит ему распечатки со всеми курсами веб-дизайна в округе. То есть ребенок не успел еще ничего захотеть по-настоящему, у него и желание еще не дозрело. Собственно, а зачем ему шевелиться?
И вот здесь всегда очень трудно давать советы: и пережать нельзя, и недожать нельзя. И много свободы плохо, и мало свободы плохо. Как нам все время находить царский путь, эту золотую середину между двумя крайностями, никуда не сваливаться и при этом сохранять спокойствие?
Основные критерии выбора
Специалисты выдвигают несколько обязательных моментов, которые следует обязательно учитывать, подбирая обувь на малышей до года.
Безопасность
Родители просто обязаны обеспечить максимальную безопасность маленьких «пешеходов», для этого на первой обувке малыша должны быть:
- каблук от 0,3 до 0,5 см для приподнятия пятки и укрепления мышц свода;
- жесткая задняя часть;
- мягкая стелька-супинатор небольших размеров, которая поддерживает внутренний свод стопы;
- приспособления для плотной фиксации голеностопного сустава (предотвращают движение ножки внутри туфельки);
- подошва с противоскользящей фактурой;
- закрытый носок, защищающий пальчики от повреждения.
Требования к безопасности обуви для младенцев
Особенностями стопы ребенка являются узкая пяточная часть и широкая передняя часть стопы.
Функциональность
Особенность строения детской стопы состоит в зауженной пяточной косточки и расширенной передней части. Поэтому подходящая обувь для начинающих ходить грудничков должна быть максимально функциональной. Это понятие включает в себя:
гибкую подошву – ее рифленая поверхность делает обувку гибкой, что особенно важно для носовой части обуви, обеспечивающей должную амортизацию при ходьбе;
жесткий задник, распределяющий вес тела при ходьбе равномерно по всем мышцам, также служит профилактике плоско-вальгусной деформации стопы и плоскостопия;
Обратите внимание! Детям до 3-летнего возраста тапочки, сандалики с ремешком на пятке, зимняя обувь без жесткого зада крайне не рекомендуются
- эргономичная форма – обязательна возможность регулировать полноту обувки с помощью липучек, шнурков и расстегивающихся пряжек;
- ребенок должен иметь возможность комфортно двигать пальцами, т. е. сдавливание в районе носка не допускается;
- стелька должна быть съемной для возможности легко просушить ее и ботиночки.
Материал
Первые туфельки или ботиночки для карапуза должны быть выполнены из дышащих материалов: текстильные или кожаные, поскольку у младенцев наблюдается обильное потоотделение стоп. Желательна еще и водонепроницаемость. В подкладке не должно содержаться хрома, а в застежках и украшениях – никеля, ведь у некоторых малышей бывает аллергическая реакция на них.
Материал должен быть легким, ведь детки только начинают ходить, и, если обувь будет слишком тяжелой, им будет гораздо тяжелее совершенствовать этот навык.
Размер
Размер ботиночек и другой обуви для новорожденных должен полностью подходить к параметрам ножки малыша, как вдоль, так и поперек, при покупке лучше упросить его походить немного в обновке. Нельзя брать тесную обувку, а также «на вырост» – в ней ребенку будет некомфортно, и он будет быстро утомляться, кроме того, слишком свободные туфельки могут натереть мозоли, а манера «шаркать» может войти в привычку.
Детская обувь должна быть по размеру
Стиль и мода
В погоне за модой не следует пренебрегать комфортом малыша. Например, круглые носы не так модны, но обеспечивают свободу пальчикам, в отличие от «трендовых» заостренных
Мелкие детали для украшения абсолютно не нужны, а вот контрастные формы, изогнутые линии привлекут внимание крохи. Цвета тоже очень важны – салатные и желтые оттенки придают малышу веселости
Цена
На рынках известен феномен, что одежда и обувь на детей могут быть дороже, чем на взрослых, ведь пошить маленький вариант всегда труднее. Не стоит жадничать и экономить на ребенке, но и выкладывать баснословные суммы за туфельки, которые вскоре будут малы, просто нерационально. Хорошая качественная малышовая обувь будет стоить дорого, но не заоблачно.
Как правильно подобрать обувь малышу по размеру?
Отнеситесь к покупке обуви серьезно. Лучше всего отправиться за покупкой с малышом, тогда в магазине вы сможете померить несколько пар обуви и выбрать наиболее подходящую по размеру и уровню комфорта. Если покупка производится «на глазок», подготовьте заранее бумажные стельки, которые помогут вам в приобретении ботиночек. Поставьте кроху на белый лист бумаги и обведите стопу карандашом. Вот и мерка готова, с ней вы пойдете в магазин.
Как правильно подобрать первую обувь малышу, по какому принципу это делать? Лучше, если это будут ботиночки производства фирмы, специализирующейся на изготовлении детской обуви. В таких изделиях учитываются анатомо-физиологические особенности «нежного» возраста, и нога малыша будет чувствовать себя «в своей тарелке».
Лучший материал для детских туфелек-ботиночек — натуральная кожа. Но и стоимость такой пары обуви приближается к стоимости модельных женских сапог, а срок ношения ограничен несколькими месяцами из-за быстрого роста малыша.
Как правильно подобрать обувь малышу по размеру, чтобы ботиночки не жали и не сваливались? Не покупайте понравившуюся обувь на вырост. Пока подойдет нужный сезон, нога успеет перерасти красивые туфельки на 1-2 размера. Просто обрисуйте контур стопы малыша и купите ботиночки, подошва которых максимум на полсамнтиметра больше.
Башмачки для малыша должны быть легкими, чтобы маленькая ножка не устала носить «вынужденный вес».
Что советуют ортопеды
Ортопеды утверждают, что для нормального развития ног у малыша в активные периоды роста его ступни очень важно, чтобы он ходил без обуви хотя бы дома. Это позволит стопе правильно развиваться
Исключением становятся дети с врожденными дефектами, которым прописано носить специальную профилактическую или лечебную обувь.
Всем остальным учиться ходить и делать свои первые шаги лучше босиком.
В современном мире иногда такие условия просто невыполнимы, так как пустить малыша босиком по траве или асфальту не всегда гигиенически правильно. Но ходить дома ребенок должен только босиком.
В период, когда ребенок еще только учится держаться на ногах, начинает самостоятельно передвигаться, стоит приобрести специальные тканевые пинетки или носочки, которые имеют прорезиненную подошву. Это идеальный вариант для детей 9-12 месяцев.В этот период стопы малышей не требуют твердой обуви, за исключением медицинских показаний.
Иногда ортопеды после осмотра могут посоветовать даже дома ходить в жесткой обуви. Ее основная функция – зафиксировать ножку малыша в правильном положении. Супинатор в такой обуви в большинстве случаев играет профилактическую роль.
Он служит для предотвращения появления плоскостопия. Для некоторых детей может быть порекомендован ортопедический вариант туфелек без супинатора. Их также носят дома.
Очень важно правильно выбрать размер обуви, в которой малыш будет ходить. Не нужно брать туфли на размер больше: в них нога ребенка будет скользить и не будет достаточно хорошо зафиксирована
Это в большинстве случаев приводит к натиранию, появлению мозолей и формированию привычки шаркать ногами
Не нужно брать туфли на размер больше: в них нога ребенка будет скользить и не будет достаточно хорошо зафиксирована. Это в большинстве случаев приводит к натиранию, появлению мозолей и формированию привычки шаркать ногами.
Если обувь куплена впритык – это не лучший вариант. Она слишком фиксирует ногу малыша. А зимой такая тесная пара ботинок может привести к промерзанию. К тому же, спустя пару месяцев вам придётся покупать новую обувь, так как эта пара будет уже слишком мала.
Ортопеды считают, что оптимальный вариант – это туфли, одев которые между большим пальчиком и носком остается зазор в один сантиметр. Это правило подходит для обуви любого сезона.
Никогда не покупайте обувь без ребенка, не примерив на него.
Одной из распространенных проблем считается высокий подъём ступни. Таких детей нужно не оставлять дома, а всегда брать с собой в магазин. Это поможет подобрать малышу максимально удобный вариант.
Также ортопеды говорят о важности правильного выбора материала, из которого сделана первая обувь. Конечно, первое место отдается натуральной коже
Она занимает лидирующие места и по долговечности и по гигиеническим показателям. Кожа позволяет ноге дышать, она быстро разнашивается. Из-за своих хороших характеристик, стоимость такой кожаной детской обуви довольно высокая.
Современная промышленность сегодня производит и другие высококачественные материалы, которые лишь немного уступают кожаному варианту. Это высокотехнологические материалы, которые позволяют ножкам ребенка дышать.
Какая обувь нужна в летний период
В жаркий сезон необходимы открытые босоножки (это больше обувь на девочку до года) или сандалики. Однако у них также должны быть жесткая пятка, гибкая (но тонкая) подошва, закрытый широкий носок. К ноге они должны прилегать плотно, мерить надо на тонкий носочек. Лучшие материалы – кожа, кожзам или плотный текстиль. Шлепки допускаются только на пляже. Также нежелательна для детских ножек летом лакированная обувка.
Кеды
Это отличный вариант для летней погоды. Если на дворе не стоит изнуряющая жара, в такой обувке ребенок чувствует себя максимально комфортно. Также хороши и практичны кроссовки из кожи или кожзама. Сейчас они выпускаются в различных цветовых вариантах, но родителям маленьких непосед лучше остановиться на немарких оттенках.
Летом не обойтись без легких кроссовок или кед
Когда потребуется
Какая обувь нужна для малышей, начинающих ходить, когда именно ее приобретать – эти вопросы нередко беспокоят молодых мамочек, заботящихся о здоровье своего любимого крохи. Однозначного ответа на этот вопрос не могут дать даже специалисты. Одни педиатры считают, что первые башмачки нужны малышам тогда, когда они только стали подниматься на ножки. Другие же специалисты уверяют, что можно отложить их приобретение до того момента, пока кроха не начнет ходить.
По мнению доктора Е. Комаровского, обувать первые башмачки малышу можно уже в 4-5 месяцев. Основная функция подобной обуви заключается в том, чтобы согреть ножки младенцу. Маленьким деткам, которые даже не делают попыток, чтобы сделать первые шаги, ортопеды советуют выбирать любые модели ботиночек или пинеток, так как они имеют лишь декоративное значение и позволяют оставаться в тепле нижним конечностям. На ножки можно надевать махровые носочки, которые также будут надежной защитой от холода.
Обувь малышу нужна, когда он начинает ходить уверенно, может не только сделать несколько шагов в одном направлении, но и вернуться обратно. Она поможет ребенку избежать травм – порезов, наколов. Но это не значит, что он должен носить ботиночки постоянно. Обувать кроху надо во время подвижных игр и прогулок, чтобы поддержать неокрепшую стопу.
Первые пинеточкиЛегкие ботиночки
Виды обуви для малышей
Летняя
Самое лучшее время для первых уверенных шагов на улице – это лето. Ребенку понадобится в меру открытая и хорошо дышащая обувь: сандалии или кроссовки с сетчатыми вставками. Щиколотка в них должна быть надежно зафиксирована, пальцы и пятки защищены.
Допускается использование босоножек с полуоткрытым мыском – в них ножки малыша не будут потеть, но и неприятных травм опасаться не придется.
Плюсы:
- Широкий выбор ярких, красивых моделей;
- Небольшой вес обувки;
- Хорошая вентиляция ног;
- Легко подобрать подходящий размер;
- Возможность регулировки подъема при помощи липучек.
Минусы:
- Обувь на один сезон;
- Тканевые модели быстро выгорают.
Демисезонная
Обувь для весны и осени идет закрытая, часто на утолщенной подошве, с флисовым или трикотажным внутренним утеплителем. Это могут быть туфли, полуботинки или кожаные кроссовки – обязательно прошитые и проклеенные, чтобы ребенок не промочил ноги.
Вообще осенняя обувка идеальна для первых шагов: ее конструкция полностью отвечает всем требованиям защиты неокрепших детских ножек.
Плюсы:
- Достаточно теплая даже для прохладной осени;
- Не продувается и не промокает;
- Ножка надежно фиксируется со всех сторон;
- Жесткая рельефная подошва с «задранным» носом хорошо защищает ступни и пальцы;
- Легко моется.
Минусы:
- Качественная обувь шьется только из натуральной кожи, поэтому стоит недешево;
- В некоторых моделях нет возможности регулировки подъема и полноты, из-за чего трудно подобрать подходящий размер.
Зимняя
Делать первые шаги по снегу всегда сложно: зимняя обувь объемная, тяжелая, да и сам малыш в теплой одежде становится неповоротлив.
Покупать первую пару для морозной погоды есть смысл, только если кроха к зиме сможет уверенно стоять на ногах. В противном случае лучше потерпеть до весны, просто обув ребенка в валенки и ограничившись прогулками в коляске или на санках.
Детская зимняя обувь должна быть очень теплой, но без «парникового эффекта». Для этого ее подбивают натуральной овчиной (или любым другим мехом), а поверхность обтягивают натуральной кожей или замшей.
Лучше, чтобы это были высокие ботинки с длинной шнуровкой, но можно купить сапожки или более дешевые тканевые дутики. Только они должны иметь несколько ремешков или липучек, иначе мягкий верх просто не сможет как следует зафиксировать ногу. Толстая рельефная подошва обязательна – она убережет малыша от падений на скользком льду.
Плюсы:
- В производстве используются преимущественно натуральные материалы;
- Подошва достаточно толстая и не скользит;
- Большое количество ремешков или длинная шнуровка позволяют подогнать обувь по ноге (даже с учетом теплых носков);
- Высокие голенища исключают попадание снега внутрь;
- Зимняя обувь часто имеет непромокаемый верх.
Минусы:
- Обувь объемная и довольно тяжелая, из-за чего ребенку в ней трудно ходить;
- Не во всех моделях хорошо фиксируется голеностоп.
Ведущие производители обуви для детей на первый шаг
Большое количество обуви на первый шаг затрудняет выбор.
В таблице приведены фирмы, продукцию которых с успехом используют большинство родителей, не опасаясь нанести вред здоровью ребенка:
Фирма
Описание
Средняя цена обуви (руб.)
Котофей (Егорьевск – обувь)
Марка принадлежит одному из крупнейших производителей обувки для детей в России. Высокое качество сочетается с доступной ценой. ТМ Котофей соответствует всем ортопедическим требованиям, и выпускается, начиная с 17 размера. Красивые внешне, ботиночки, сандалии или сапожки, очень удобны и практичны
Большинство моделей имеет супинатор, что важно для детских ножек.
Сандалии и туфли – 1500
Летняя тканевая обувь – 1000
Сапожки и теплые ботинки 1900
Минимен (Турция)
Отличается внутренней формой, которая обеспечивает малышу максимальный комфорт. Подошва хоть и жесткая, но в носовой части легко изгибается, что обеспечивает удобство при беге и ходьбе.
Сандалии открытые – 3000
Сандалии закрытые – 3500
Сапожки и теплые ботинки — 3800
Скороход (Россия)
Марка хорошо зарекомендовала себя на российском рынке
Сделанная из натуральной кожи, она хорошо фиксирует ножку малыша. В обувь вставлены рельефные дышащие стельки. К недостаткам можно отнести тяжеловатость.
Сандалии — 1200
Легкие ботинки и туфли – 800
Сапожки и теплые ботинки 2500
Суперфит (Австрия)
Имеет мягкую прокладку специальной формы, которая, амортизируя при ходьбе, укрепляет стопы ребенка. Уплотненные подушечки, присутствующие в обуви Суперфит, создают эффект хождения босиком, что очень полезно для делающего первые шаги крохи. Изготавливается из натуральных материалов высокого качества.
Сандалии — 2500
Легкие ботинки и туфли – 2000
Сапожки и теплые ботинки 3800
Тотто (Россия)
Высококачественная обувка для первых шагов соответствует всем ортопедическим требованиям. Высокий задник, продленный к стопе, хорошо фиксирует ногу ребенка. Имеет супинатор, а удобный каблучок препятствует заваливанию малыша и кручению ноги. Подошва ботинок достаточно жесткая, но для удобства ходьбы, она имеет перекат.
Сандалии — 1300
Легкие ботинки и туфли – 1500
Сапожки и теплые ботинки — 2400
Фламинго (Россия)
Фламинго удобна для детей, начинающих ходить. Хорошая фиксация ноги и удобство надевания обеспечивает комфорт ножке с высоким подъемом. Торговая марка заслуженно завоевала признание на российском рынке.
Сандалии — 1250
Легкие ботинки и туфли – 1500
Сапожки и теплые ботинки 1850
Таши — орто (Турция)
Марка является одной из самых популярных в производстве обувки на первый шаг. Вклеенные ортопедические стельки позволяют ножкам комфортно разместиться в сандаликах или ботинках. Сделанные из натуральной кожи модели позволяют ноге дышать. Обувка с оптимальным размером каблучка и гибкой подошвой идеально подходит для первых шажков. Несмотря на название, Таши является не ортопедической, а скорее профилактической.
Сандалии — 2600
Легкие ботинки и туфли – 3000
Сапожки и теплые ботинки 3700
Совет! Покупая обувку на первый шаг, не старайтесь перещеголять других мам и деток красотой модели или известностью торговой марки. Приобретая обувь, в первую очередь, нужно заботиться о комфорте и здоровье ребенка, а не о собственном престиже.
Параметры выбора обуви для детей
Размер
Первое, что нужно сделать перед покупкой обуви для малыша – правильно определить размер его ноги. Для этого поставьте ребенка на лист бумаги и обведите ножку карандашом, стараясь держать его строго перпендикулярно. Готовый контур лучше сразу увеличить на 0,5-1 см, обрисовав его по периметру чуть шире. Вырежьте этот шаблон и можете отправляться с ним в магазин.
Выбор облегчит и знание стандартных размеров обуви, хотя мерять все равно придется каждую понравившуюся пару.
Чтобы не искать вслепую, лучше запомнить размер своего ребенка, причем как в европейской, так и в американской системах:
1. Длина стопы 10-10,5 см соответствует европейским размерам 17-18 или американским 2,5-3,5.
2. 10,5-11,7 см – это номер 19 в евролинейке и 4-4,5 размеры в США.
3. 11,7-12,5 см – размеры 20 или 5-5,5 соответственно.
Помните, что малыши очень быстро растут, поэтому почаще осматривайте ножки ребенка после прогулки на улице. Если на них появились покраснения в тех местах, где есть контакт с обувью, срочно отправляйтесь за второй парой – размером побольше.
Не стоит брать башмачки совсем уж на вырост, иначе они не будут как следует держать ногу. Отклонение размера обуви от фактического не должно превышать 1 см.
Материалы
Для пошива детской обуви используются натуральные и некоторые искусственные материалы: кожа, хлопок, замша, мех, кожзам, фетр, нубук, полиэстер и пр. И хотя свою первую пару малыш сносить не успеет, поскольку вырастет быстрее, лучше все-таки раскошелиться на качественную модель – без синтетики.
1. Идеальный вариант – натуральная кожа. Она плотно прилегает к ножке, обеспечивая хорошую фиксацию, но при этом достаточно эластичная, чтобы не натирать пальцы или пятки.
2. На лето можно выбрать плотную ткань. Такая обувь не жмет и прекрасно дышит, но недостаточно хорошо держит ножку и зачастую имеет слабые застежки.
Выбирая зимние ботинки, обращайте внимание на тип утеплителя. Здесь возможны следующие варианты:. 1
Мембрана – прекрасно подходит для влажной и не слишком суровой зимы
1. Мембрана – прекрасно подходит для влажной и не слишком суровой зимы.
2. Тинсулейт – также обладает высокой водонепроницаемостью, но отлично греет даже в сильные морозы.
3. Овчина – идеальный вариант, который обеспечит ножкам малыша нормальную терморегуляцию и при этом позволит им «дышать».
Подошва и супинатор
Малышу, который учится ходить, необходима надежная опора под ногами, поэтому выбирайте обувь с рельефной, нескользкой подошвой. Гибкость также важна, но только в средней части стопы, а по краям нужна максимальная жесткость.
Обращайте внимание на наличие каблука – только он должен быть не отдельным, а представлять собой утолщение подошвы и создавать перепад высот между пяткой и носком около 5-7 мм
Очень важно, чтобы в первой паре обуви малыша был супинатор – небольшой мягкий бугорок на стельке с внутренней стороны стопы. Он обеспечивает дополнительную опору для свода ступни, снижая нагрузку на пятку и носок, и предотвращает развитие плоскостопия
Он обеспечивает дополнительную опору для свода ступни, снижая нагрузку на пятку и носок, и предотвращает развитие плоскостопия
Очень важно, чтобы в первой паре обуви малыша был супинатор – небольшой мягкий бугорок на стельке с внутренней стороны стопы. Он обеспечивает дополнительную опору для свода ступни, снижая нагрузку на пятку и носок, и предотвращает развитие плоскостопия
Форма мыска
Старайтесь выбирать первую обувь для малыша с широким закрытым мыском круглой формы. Также желательно, чтобы над пальчиками ребенка оставалось несколько миллиметров свободного пространства. Это позволит крохе комфортно чувствовать себя в непривычной обуви, а заодно убережет его от травм и болезненных ударов.
Даже если вы покупаете летнюю модель, мысок все равно должен выполнять свою защитную функцию. Пусть он будет полузакрытым, чтобы с одной стороны обеспечивать вентилирование ноги, а с другой – не позволять пальчикам выскальзывать вперед.
От открытого же мыска лучше сразу отказаться. Годовалые малыши ходят неуверенно, часто цепляются пальцами и падают буквально на ровном месте, а те, кто привык к ходункам, и вовсе бегают на носочках. Так что открытый мысок – не вариант.
Задники
Идеальный задник должен быть жестким и высоким, чтобы уберечь неокрепшие ножки малыша от вывихов. Верхняя его часть в зоне ахиллова сухожилия обязательно выполняется в виде мягкого валика, исключающего появление потертостей.
Идеально, если задник окажется достаточно широким и будет заканчиваться чуть выше щиколотки – это позволит хорошо зафиксировать голеностопный сустав.
Нужна ли ортопедическая обувь?
Большинство родителей пугает такая болезнь, как плоскостопие. Более того, наши врачи часто диагностируют её у многих детей и назначают носить ортопедическую обувь, но к счастью, безосновательно.
С плоскостопием связано много мифов и страхов, которые порождают сами медики. Главный наш враг — это незнание и ложная информация, подаваемая нам.
Давайте разбираться что правда, а что нет.
До 3–4 лет плоскостопие для малышей — это нормальное состояние. Другими словами, оно должно быть. До этого возраста дети по-другому ставят ногу при ходьбе, происходит небольшой завал внутрь, и это тоже норма, как и поджатые пальцы.
По мере взросления вес ребенка растет и увеличивается нагрузка на стопу. Нога постоянно развивается. Укрепляется мышечно-связочный аппарат стопы, и она постепенно изменяет свою форму до нужных параметров.
Внимание! Окончательно свод стопы формируется к 12 годам. Вывод: ортопедическая обувь в раннем возрасте не нужна
Вывод: ортопедическая обувь в раннем возрасте не нужна.
Проводилось исследование, чтобы выяснить надо ли детям младшего возраста носить ортопедическую обувь. В нем участвовало 129 малышей. Одни дети носили обычную обувь, а другие — ортопедическую.
По достижению 3-летнего возраста, всем участникам эксперимента сделали рентген стоп. Оказалось, что ноги детей ничем не отличаются.
У тех малышей, которые не носили специальную обувь, свод стопы развивался также, как и у тех, кто ходил в ней.
Теперь вы меня спросите: «Получается, что плоскостопия вообще не бывает и это всё выдумки врачей?». Я не врач, но, работая с мамами и сама являясь мамой, подробно интересовалась данной темой, изучала множество статей.
Важно! Плоскостопие, конечно, бывает. Просто речь о том, что, зачастую медицинский диагноз ставится тогда, когда говорить об этом ещё рано
Есть плоскостопие врождённое, анатомическое. Оно нуждается в серьёзном лечении и часто в операционном вмешательстве. Об этом вам скажут ещё в роддоме.
И есть другой вид этого дефекта — функциональный, то есть приобретенный. Он развивается из-за того, что стопа не получает нужных нагрузок.
Ребёнок постоянно ходит по идеально ровной поверхности, мало бегает и прыгает. И с этим можно и нужно работать постоянно, пока стопа растет и развивается.
Для малышей до года — грамотная организация пространства, стимулирование физической активности — лучший способ профилактики плоскостопия.
Смотрите интернет-курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>
Первая обувь для малыша: как выбрать правильно?
Есть несколько важных нюансов, которые вы просто обязаны учитывать во время приобретения обуви своему ребенку. В первую очередь, выбирайте ту обувь, благодаря которой будут правильно формироваться стопы малыша, исправляться мелкие проблемы, встречающиеся у маленьких деток.
На что же вам необходимо обратить в первую очередь внимание?
- Форма обуви. Материал, из которой она изготовлена. Выберите ту пару, которая будет сидеть на ножках малыша свободно, не сдавливать их. Откажитесь от пары с заостренными носками и высокими каблуками. Отдайте предпочтение натуральному материалу. К примеру, замше, нубуку, текстилю. В паре, которая выполнена из данных материалов, ножки вашего малыша будут постоянно «дышать».
- Насколько гибкая подошва. Для маленьких деток идеально подойдет обувь, которая имеет более гибкую подошву. А вот для детей старшего возраста подойдет подошва тверже. Если вы выбрали пару с жесткой подошвой, которую согнуть тяжело, вашему крохе будет некомфортно ходить, он будет во время хождения все время падать.
- Задник, который фиксируется. В нормальной обуви для детей задник должен быть только жестким. При помощи его голеностопный сустав идеально фиксируется, вследствие чего малыш правильно ставит каждую ножку.
Маленький каблучок. В обуви для детей должен обязательно присутствовать каблук, но не очень большой. Идеальная модель – каблук Томаса. Таким каблуком оснащена профилактическая и ортопедическая обувь. Каблук Томаса считается профилактикой против плоскостопия.
Амортизацию. Как правило, все детки активно передвигаются
Следовательно, обратите внимание на то, есть ли амортизация в обуви. Если вы будете пренебрегать этим свойством, суставы вашего ребенка могут деформироваться.
Супинатор, а также стельку
Стелька должна быть дышащая, к примеру, кожаная, текстильная, иметь специальный супинатор.
Застежки. Выбирайте туфельки и ботиночки с липучками: ваш ребенок сможет самостоятельно их растегивать.
Правильный размер. Самая идеальная обувь имеет небольшой запас. Обувь для лета должна иметь запас 1 см, а для зимы – 1.5 см. При сильно большом запасе обувь просто навредит вашему ребенку, вследствие чего ножки деформируются.