Как обследовать стопы перед покупкой стелек
Ортопед может провести комплексное обследование ног и стоп. Врач начинает с визуальной оценки: проверяет симметричность ног относительно друг друга, позицию ног в положении стоя, внешнее состояние вен и суставов. Далее приступает к более подробному обследованию с использованием аппаратов:
- Обследование на плантографе даёт отпечаток стоп. Врач может определить состояние свода, особенности развития пальцев и суставов.
- Рентгеновское исследование показывает состояние костей и суставов. Этим методом можно определить истончение костной ткани, травмы ног.
При проблемах с венами может понадобиться консультация сосудистого хирурга.
При диабете важно регулярно проводить комплексное обследование всего организма и следить за изменениями костей и суставов
Как подобрать стельки для лечения заболеваний ног
Лечебные индивидуальные стельки необходимо подбирать с врачом. Любой специалист наших филиалов проведёт осмотр, порекомендует определённый тип. Без ортопедических вкладышей не обойтись, если имеются заболевания:
- плоскостопие;
- варикозное расширение вен;
- поражение кожи после перенесённых заболеваний;
- косолапость;
- натоптыши на пальцах и подошве;
- повышенная потливость, сопровождается неприятным запахом;
- различные деформации пальцев и стопы;
- болезни вен, голени, колен.
Людям, страдающим всем видами болезней ног необходимо обзавестись ортопедическими стельками в оздоравливающих целях.
Различают несколько типов таких стелек для обуви:
- Специальные вкладыши из пластика, стали, графита для полных людей.
- Жёсткие, для терапии различных деформаций стопы.
- Супинаторы. Закрывают все части стопы, подходят только для закрытой обуви. Хорошо использовать после травм, увечий, при деформациях ног.
- Детские изделия изготавливают из натуральных тканей, мягких или жёстких. Поддерживают ногу, не дают распространятся начинающим деформациям.
- Кожаные – влагостойкие, против неприятного запаха и пота.
Ортопедические лечебные изделия можно отличить по маркировкам, указанным на упаковке. Начальные стадии болезней ног и различные повреждения в виде мозолей, натоптышей, язв помогут вылечить вкладыши с маркировками ВП-1, 2, 3. При заболеваниях сложной формы выбирают вкладки с маркировками ВП-7, 8, 9, 10. Номер маркировки поможет подобрать врач-ортопед.
В специализированных магазинах можно попросить изготовить на заказ ортопедические стельки индивидуального размера и формы, в зависимости от вида заболевания стопы.
Вопросы пациентов об изготовлении ортопедических стелек
27.01.201714:53
Ношение индивидуальных ортопедических стелек обычно рекомендует врач. Иногда люди сами задумываются о том, что стоит сделать индивидуальные стельки для улучшения опоры стопы и правильного распределении веса. Чаще такая потребность возникает у тех, кто активно занимается спортом, или уже столкнулся с такими проблемами, как плоскостопие, косточки на ногах, вросшие ногти.При изготовлении ортопедических стелек у пациентов возникает много вопросов. Мы собрали самые распространенные из них:- Правда ли, что под стельки нужно покупать обувь на размер больше?Ортопедические стельки, конечно, занимают определенное пространство в обуви, однако это не требует покупки обуви на размер больше, стельки подбираются с учетом размера обуви, так, чтобы было удобно. Подойдет или не подойдет стелька для конкретной пары обуви зависит от того, насколько плотно обувь прилегает к ноге. Нельзя сказать, что индивидуальные ортопедические стельки подойдут абсолютно ко всей вашей обуви. Если изначально туфли сидят на ноге плотно, то со стелькой уже носить будет некомфортно, она занимает дополнительное место, в слишком открытой обуви стелька может выглядывать
Но если есть небольшой запас, не важно зимняя обувь или летняя, стельки можно переставлять и носить. Эти нюансы с врачом можно обсудить, заготовки есть немного отличающиеся по толщине, можно взять с собой ту пару обуви в которой сомневаетесь, подойдет или нет
— В стоимость изготовления стелек входит одна пара? Сколько стоит дополнительная пара?Стоимость изготовления стелек — 4800 руб. для взрослых, 4300 руб. для детей, в эту стоимость входит консультация врача, диагностика и изготовление одной пары стелек. За один прием возможно изготовить только одну пару стелек (узнать подробнее, как происходит процесс изготовления стельки, можно в статье ). Изготовление еще одной пары выполняется по тому же алгоритму, стоимость такая же — 4800 руб. для взрослых, 4300 руб. для детей. Но, как правило, делаю только одну пару, так как ортопедические стельки подбираются и изготавливаются под стопу, а не под обувь, поэтому их можно переставлять из одной обуви в другую. (Информация о стоимости на момент написания заметки блога. Актуальную стоимость можно уточнить по телефону колл-центра 380-02-38)- Сколько будет стоить коррекция стелек?Коррекция уже изготовленных стелек выполняется бесплатно, первая коррекция обычно требуется через 2 недели. Если потребуется еще одна коррекция, она тоже будет бесплатной.- Сколько прослужат ортопедические стельки?Это зависит от материала и от интенсивности использования и нагрузок. У нас в центре используются заготовки из материала ФормТотикс, это высокотехнологичный материал, гигиеничный, стелька не впитывает пот, ее можно мыть. При профессиональных занятиях спортом производитель заявляет средний срок службы этих стелек 1,5-2 года, при обычном использовании – до 5 лет.- Какую обувь нужно приносить с собой, ту, которую носишь давно, и видно, как стирается подошва, или новую, которую собираешься носить?Придти нужно в той обуви, которую вы носите, изношенность подошвы большого значения не имеет, и взять с собой еще одну пару. Обувь должна быть закрытая, желательно, без каблука или на широком каблуке не более 4-5 см. Две пары обуви необходимо для того, чтобы была возможность сделать универсальную стельку, тогда не будет возникать трудностей при переставлении стелек из одной обуви в другую. — Можно ли сделать стельки для спортивной обуви с эффектом неустойчивости, например (Reebok EasyTone). В такую обувь поставить стельки можно, это обеспечит лучшую поддержку стопы и распределение веса. — Стоит ли переставлять стельки в обувь для офиса при сидячей работе?Если работа в основном сидячая, и передвигаетесь вы в течение дня мало, то в обувь для работы стельки переставлять не обязательно. — У меня на разных ногах разный подъем
Это принимается во внимание при изготовлении индивидуальных стелек?Разный подъем разумеется учитывается, для того чтобы учесть все особенности стоп, и делают индивидуальные ортопедические стельки. Изготовление ортопедических стелек выполняется в отделении на Старо-Петергофском пр
39 и на Б. Сампсониевском пр. 45. Записаться можно по телефону (812) .
Просмотров:8096
Как выбрать ортопедические стельки
Подобрать стельки может консультант в магазине ортопедических товаров, но лучше обратиться к врачу. Специалист- ортопед обследует позвоночник, ноги, стопы, выявит проблемы и найдёт лучшую модель стелек.
Можно купить готовые стельки. В этом случае вы можете выбрать свой размер и модель. Широкий выбор моделей от разных производителей позволяет достаточно точно подобрать стельку под конкретную стопу.
Можно заказать индивидуальные стельки. Они обычно дороже стандартных, но эффективнее решают имеющиеся проблемы, так как произведены с учётом анатомии конкретного человека. Индивидуальные стельки производятся по результатам обследования стоп.
Выбирая стельки, лучше покупать изделия компаний с хорошей репутацией. Можно выделить стельки торгового дома «ФормТотикс». Эта новозеландская компания специализируется на производстве спортивных стелек. Их изделия предназначены для спортсменов-любителей и профессионалов. Стельки гарантируют полный контроль движений и минимизируют вероятность травм.
Выбирая лечебные стельки, присмотритесь к изделиям «Сурсил-Орто». Компания занимается производством ортопедической обуви и стелек. Производители учитывают длину и даже ширину стопы, есть специальные стельки для полных стоп.
Подводные камни при покупке ортопедических стелек
Орто-стельки — удовольствие недешевое. Нередко сотрудники салона еще и навязывают дополнительные опции. Как понять, какие из них вам нужны?
По словам Вартана Тамазяна, финальная стоимость ортопедических стелек будет зависеть от:
● выбранных видов стелек — как и любой товар, они бывают дорогими и дешевыми;
● проводится ли диагностика;
● приобретаете вы готовые стельки или делаете их индивидуально;
● продолжаете ли проходить обследование в динамике.
Дешевле всего купить готовые недорогие стельки и использовать их самостоятельно. >, — подытоживает Вартан Тамазян.
Цена готовых (>, >) орто-стелек зависит от их качества и удобства. Переплатить придется за:
● воздухопроницаемость;
● противоскользящий эффект;
● снижение потливости ног;
● ароматизаторы, уменьшающие запах пота;
● сорбенты, впитывающие пот;
● более плотный каркас;
● качественную ткань;
● пропитку для диабетиков;
● особые формы стелек, подходящие под нестандартную обувь.
Вполне вероятно, что более дорогие стельки прослужат дольше. Но в любом случае через несколько месяцев их придется заменить.
Значительно дороже обходится индивидуальный подбор стелек. Но этот подход, по мнению Вартана Тамазяна, имеет ряд преимуществ:
● учитывается уникальная форма вашей стопы, распределение давления на неё при ходьбе;
● возможность лечить заболевание, а не только уменьшать симптомы на какое-то время;
● отсутствие негативных эффектов при длительном ношении (таких как атрофия бездействующих мышц, которая может наступить в результате использования готовых стелек);
● возможность контролировать, насколько успешно проводимое лечение, и корректировать его, отталкиваясь от результатов диагностики.
Виды ортопедических стелек
Ортопедические стельки – общее название обширной группы изделий.
По назначению их делят на профилактические и лечебные. Профилактические нужны здоровым людям для предотвращения болезней. Их рекомендуют спортсменам, беременным женщинам, детям и всем людям, которые хотят сохранить здоровье ног. Лечебные стельки борются с конкретными заболеваниями.
По функции, которые выполняет стелька, выделяют 4 группы:
- Сводоподдерживающие стельки поддерживают свод стопы и снижают болевые ощущения при его неправильном формировании;
- Сводоформирующие стельки формируют правильный свод стопы и предназначены для детей и подростков;
- Корригирующие стельки корректируют положение стоп относительно тела, полезны при Х-образных или О-образных деформациях конечностей,
- Разгружающие стельки снимают нагрузку с пальцев, пяток, передней части стопы и равномерно распределяют её по всей опорной поверхности.
Ортопедические стельки можно классифицировать и по тому материалу, из которого изготовлено покрытие.
Хлопок быстро впитывает пот, не вызывает аллергии. Можно носить обувь на босую ногу. Из минусов этого материала можно выделить быструю изнашиваемость и неспособность сохранять тепло в холодную погоду.
Флис смягчает ходьбу, он приятен на ощупь. Хорош для летней и демисезонной обуви. Флис плохо впитывает влагу, поэтому ноги могут потеть. Не рекомендуется для спортивной обуви.
Кожа не впитывает влагу, она хороша в жару в открытой обуви. Перфорированная кожа предпочтительнее, ноги меньше потеют. Это долговечный и износостойкий материал. Его основной минус – неспособность сохранить тепло зимой.
Шерсть смягчает ходьбу и предотвращает переохлаждение ног зимой. Этот материал может вызвать аллергию, особенно у маленьких детей. Шерстяная стелька долго сохнет и теряет согревающие свойства при намокании.
Войлок согревает ноги в морозы. Иглопробивной войлок дышит, поэтому ноги не потеют даже при занятиях спортом. Широкие войлочные стельки не рекомендуются для обуви из тонкой кожи, так как разбухают от влаги и вызывают необратимое растяжение кожи.
Что такое плоскостопие, и какие стельки выбирать для данного заболевания
Плоскостопие – это патология формы и строения стопы. Деформация может быть трёх видов:
- поперечное. Уплощение передней части стопы;
- комбинированное. Все своды стопы деформированы;
- продольное. Распластанность продольной части стопы.
Плоскостопие может быть врождённое, либо появиться из-за ношения некачественной обуви, травмы ног, ограничения физических движений. На начальных стадиях болезнь лечится ортопедическими стельками.
Для плоскостопия подбирают следующие типы изделий для обуви:
- при поперечном типе деформации выбирают изделия со специальными подушечками и вкладками, чтобы они могли воздействовать на больное место;
- для продольного плоскостопия надо обзавестись ортопедическими стельками с супинатором и жёстким каркасом. Он поможет распределить нагрузку, уменьшить боль, поддержит пятку в нормальном положении.
- комбинированный тип плоскостопия выравнивают ортопедическими вкладышами с пелотом, амортизатором, супинатором. Делается акцент на снижение нагрузки общего скелета, уменьшение боли в позвоночнике и суставах.
Если не лечить такую опасную болезнь, её развитие может спровоцировать серьёзные заболевания ног и инвалидность.
Чтобы ощутить комфортное ношение обуви, положительный результат от стелек, нужно их правильно выбирать. Она не должна образовывать складки, комки при ходьбе. Проконсультируйтесь со специалистом, если сомневаетесь, особенно при таком диагнозе, как плоскостопие стопы. Правильно подобранные ортопедические стельки избавит от проблем с любыми деформациями, поможет предотвратить развитие начинающихся болезней.
Показания к применению
Ортопедическая обувь не всегда нравится людям из-за ограниченности моделей и особенностей внешнего вида. Её заменяет обычная обувь с ортопедическими стельками.
В широком смысле ортопедические стельки нужны всем, кто заботится о здоровье. Особенно они рекомендованы во время спортивных занятий или долгих прогулок. Любительницам узкой обуви на шпильке или плоских балеток ортопедические стельки помогают компенсировать вред, наносимый ногам неправильной обувью. Детям специальные стельки рекомендованы для здорового формирования стопы и осанки и профилактики заболеваний.
В отдельных случаях такие стельки назначаются по медицинским показаниям:
Плоскостопие. При физических нагрузках патология стопы усугубляется. Ходьба сопровождается болью и быстрой усталостью. Увеличивается степень плоскостопия.
Чрезмерный изгиб стопы. При быстрой ходьбе или беге стопы разворачиваются наружу из-за чрезмерного изгиба, мышцы ног быстрее устают.
Беременность. Быстро увеличивающийся вес давит на стопы и вызывает перенапряжение мышц ног.
Избыточный вес. При ожирении давление на стопы чрезмерное.
Артроз и артрит стопы. Давление на воспалённые суставы вызывает их дальнейшую деформацию.
Пяточная шпора. Давление на пятки во время ходьбы усугубляет разрастание и деформацию костей.
Травма тазобедренных, коленных или голеностопных суставов. Неравномерное распределение нагрузки на стопы затрудняет движение и вызывает воспаление травмированных суставов.
Варикозная болезнь. Неправильное положение стоп вызывает застой крови в отдельных участках и усугубляет состояние вен.
Искривление позвоночника. Сглаженность естественных изгибов позвоночника, их чрезмерное проявление или наклон в сторону ведёт к неправильному распределению давления на стопы.
Диабет. Повышение сахара в крови приводит к образованию язв на коже, деформации суставов и костей.
Выбор ортопедических стелек для профилактики и комфортного ношения обуви
Подобрать индивидуальные стельки для профилактики болезней ног помогут в специализированном магазине. В их функции входят:
- Распределение нагрузки на всю стопу;
- стопы меньше ноют и устают при длительном ношении обуви;
- профилактика появления мозолей, натираний;
- позволяют правильно ставить стопу при ходьбе;
- защищают от перенапряжения мышц и отёков;
- профилактика плоскостопия.
Если необходимо защититься от чего-то из вышеперечисленного, тогда стоит запастись ортопедическими стельками, и вставить их в каждую обувь.
Виды ортопедических вкладышей для профилактических целей:
- Мягкие модели из натуральных материалов для устранения дискомфорта. Подходят даже беременным женщинам.
- Вкладыши под пятки, под пальцы, где есть мозоли, проблемные зоны, боли. Подойдут ля постоянного ношения обуви на каблуках.
- Полустельки. Можно использовать в открытых босоножках. Мягко воздействуют на позвоночник.
- Гелевые вкладки – снимают отёки и ноющие боли в ногах.
- Латексные – подходят для спортивной обуви.
- С эффектом массажа, оказывают действие на различные точки стопы.
Как работают ортопедические стельки
Медицинские стельки обычно имеют плотный каркас, плотные вставки в отдельных участках, валики в передней части стопы и амортизаторы в области пяток. Они поддерживают стопу в нужном положении, снимают вес с пяток и пальцев, уменьшают ударное воздействие на суставы ног и позвоночник
Это особенно важно для лечения начинающегося плоскостопия у детей и подростков и снятия боли у взрослых
Конструкция стелек зависит от того, какую проблему они призваны решать. Одни стельки фиксируют суставы, другие обеспечивают поддержку свода стопы, третьи усиливают амортизацию движения. Некоторые стельки имеют точечные вставки, благодаря которым производится массаж стопы.
Правильный выбор ортопедических стелек высокого качества обеспечивает:
- безболезненную ходьбу,
- полный контроль движений,
- повышение выносливости при физических нагрузках,
- предотвращение дальнейшей деформации стопы при плоскостопии, пяточной шпоре или артрозе,
- отсутствие мозолей и натоптышей,
- улучшение кровообращения для лечения варикоза,
- уменьшение отёков,
- формирование здоровой стопы у детей,
- лучшие результаты в спорте.
Стельки ФормТотикс
Система ФормТотикс основывается на индивидуальном подходе к улучшению работы человеческой стопы, а, следовательно, и всего организма. Стельки имитируют «естественную» опорную поверхность, по которой когда-то бегали наши предки.
Индивидуальные стельки ФормТотикс производятся из специального материала, который приспосабливается к конкретной стопе, принимая необходимую форму. Стельки ФормТотикс подобно мокрому песку полностью охватывают стопу, повторяя ее индивидуальные анатомические углубления. Человек начинает свободнее поддерживать равновесие, надежнее координировать передвижение тела, лучше ходить, меньше уставать, быстрее бегать.
Можно ли получить долговременный результат?
Покупая стельки, мы, конечно, надеемся не на устранение симптомов, а на долговременное улучшение состояния. Возможно ли это?
> стелек действительно дает эффект в долгосрочной перспективе. К сожалению, эффект негативный. Болезнь на фоне ношения таких стелек обычно прогрессирует. Пациент разгружает болезненную часть стопы, избавляясь от симптомов. Но в отсутствие нагрузок мышцы и связки постепенно атрофируются. Со временем человек уже не может обойтись без стелек, потому что боли становятся еще сильнее, — предупреждает Вартан Тамазян. — Устойчивый положительный результат обеспечивают только индивидуальные стельки. Они правильно перераспределяют нагрузку на разные отделы стопы, обеспечивая постепенную коррекцию ее формы, тренируя мышцы и связки, меняя двигательные стереотипы человека>>.
Подытожим сказанное: индивидуальные орто-стельки работают эффективнее универсальных (>), однако и они могут быть бессильны в некоторых случаях. Оптимально покупать стельки только после консультации с врачом.